Online Training
Flexibel.
Unabhängig.
Online.
So individuell wie du es brauchst.
Echtes Training. Echte Resultate.
Und das Ganze wann und wo immer du willst.
Flexibel.
Online Training
Flexibel.
Unabhängig.
Online.
So individuell wie du es brauchst. Echtes Training. Echte Resultate. Und das ganze von deinem Zuhause aus, ohne stressige Fahrten. Egal Wann. Egal wo.
Der Weg zu deinem
Online Therapie- und Trainingsplan
Die Anmeldung
Schnell & unkompliziert
Es gibt 2 Möglichkeiten sich für das Online-Programm anzumelden. Du nutzt die Online-Buchung oder du kontaktierst mich direkt über meine Website.
Danach bekommst du eine E-Mail mit einem Anamnesebogen zum Ausfüllen und deinen Login-Daten für Caspar Health.
Die Zielsetzung
Präzise & Individuell
Über ein Erstgespräch & einen körperlichen Check-Up per Video-Chat* besprechen wir deine Situation, deine Zielsetzung und den passenden Weg für dich.
Danach erstelle ich dir deinen maßgeschneiderten Trainingsplan.
*Alternativ auch per Email oder Telefon.
Dein Training
Einfach & Effektiv
Jetzt steht deinem persönlichen Training nichts mehr im Weg.
Du führst deinen Plan wahlweise über die App oder einem andere Endgerät deiner Wahl im Webbrowser durch. Wann und wo du willst.
Bei Fragen oder Problemen hast du jederzeit die Möglichkeit mich über den Chat zu kontaktieren.
Durch meine Expertise auch für spezifische Krankheitsbilder wie Arthrose, Osteoporose, Neurologische Erkrankungen und Schmerzpathologien optimierbar.
Individueller online Trainingsplan
Erstellt nach deinen Bedürfnissen.
Hol dir deinen persönlichen Trainingsplan nach Hause.
- Angepasst an dein Ziel
- Trainiere Koordination, Kraft und Beweglichkeit
- Alltags- und Funktionstraining
- Entspannungseinheiten & Stressbewältigung
- Abwechslungsreiche Übungsauswahl
Geführte Übungesdurchführung
Klare Ansage.
Klare Ausführung.
Hochwertige Videos führen dich
Schritt für Schritt durch dein Training
Schritt für Schritt durch dein Training
- Alle Übungen als Video und in Textform
- Indikator für die Geschwindigkeit der Übungsausführung
- Dynamische Anzeige von Wiederholungszahl & Sätzen
- Deine Übungsausführung mit einem Klick zur Kontrolle übermitteln
Video-Chat und Text-Chat
Hilfe, wann immer du sie brauchst.
Stehe nie wieder ratlos bei Übungen oder Schmerzen da
- Text-Chat direkt über die App bei allen Gesundheitsfragen
- Schreibe direkt aus der Übungsdurchführung bei Problemen oder Anregungen
- Video-Chat für deinen persönlichen Online-Termin
- Alle personenbezogenen Daten werden nach DSGVO sicher über deutsche Server verschlüsselt übermittelt
Finde dein Paket
1 Monat
€52
/ Monat
- Zugang zur Caspar Health App
- Individueller Online-Trainingsplan
- 1 Videochat-Session *
- Chat-Funktion
- Ernährungtipps
- Entspannungstraining
3 Monate
€44
/ Monat
- Zugang zur Caspar Health App
- Individueller Online-Trainingsplan
- 1 Videochat-Session *
- Chat-Funktion
- Ernährungtipps
- Entspannungstraining
12 Monate
€35
/ Monat
- Zugang zur Caspar Health App
- Individueller Online-Trainingsplan
- 3 Videochat-Sessions *
- Chat-Funktion
- Ernährungtipps
- Entspannungstraining
Kontakt
Telefon: 0174 - 17 52 94 5
Email: info@moyobo-fitness.de
Schwetzingen, Heidelberg, Mannheim
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