Personal Training

Mehr Energie
für dich.

Das Komplettprogramm für deine Gesundheit. Training, Ernährung und Entspannung. Mehr als du denkst, mit weniger als gedacht.

Personal Training - Moyobo | Smart Health Solutions Schwetzingen

Personal Training

Mehr Energie für dich

Das Komplettprogramm für deine Gesundheit. Training, Ernährung und Entspannung. Mehr als du denkst, mit weniger als gedacht!

Mehr Energie für dein Leben

Zusammen einen Schritt weiter gehen.

Wo stehst du?
Individuell & kompakt

Über ein Erstgespräch & einen körperlichen Check-Up per Video-Chat oder bei dir vor Ort oder  besprechen wir deine Situation, deine Zielsetzung und den passenden Weg für dich.

Danach erstelle ich dir dein maßgeschneidertes Training, welches auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist.

Dein Training
Effektiv & fundiert

Mehr Standfestigkeit für deinen Alltag, wieder genug Luft für all deine Freizeitaktivitäten und die Dinge, die du liebst.

Angepasst an dein Ziel und dich als Mensch, nutzen wir Trainingsmethoden, die zu dir passen. 

Funktionelle Training, Klassische Kraftübungen, Mit und ohne Geräten und natürlich auch Abwechslungsreich mit Spaß, so dass du auch dran bleibst. 

Die Motivation für mehr
Spaß & Erfolg

Abnehmen, mehr Energie für deinen Alltag oder langersehnte Ziele endlich angehen und auch erreichen? 

Deine Motivation locke ich aus dir raus. Neben einem individuellen Training bekommst du Ernährungstipps ohne stressige Diäten und leckeren Rezeptideen für dich und dein Leben. 

Nimm deine Training in deine Hand!

Ich will keinen Schlangenmensch aus dir machen und du musst hier auch keine abgefahrenen Yoga-Positionen einnehmen. Trainiere flexibel, funktionell oder kurz und knackig. Verbessere deine Konstitution und bleibe beweglich, um all deine Lieblingsdinge im Alltag zu meistern. 

Funktionelles Training

Dein Workout für den ganzen Körper. Körperwahrnehmung, Kraft und Flexibilität angepasst an dein Leistungsniveau. 

Flexibilität

Erhalte und steigere deine Beweglichkeit.

Kurz und Knackig

Keine Zeit für lange Workouts, vielleicht auch gar keine Lust drauf? Bereits 15 Minuten am Tag machen dich fit. 

Wähle deinen Plan

Finde das passende Programm für dich um deine Ziele zu erreichen.

Einzelsession

85 / Einheit
  • 1:1 Training
  • Individueller Online -Trainingsplan
  • Chat-Funktion
  • Videochat
  • Entspannung
  • Ernährung

Move 5+

410 / 5 Einheiten
  • 5 Einheiten / 1:1 Training
  • 4 Wochen Zugang zur Online-Trainingsapp
  • Chat-Funktion
  • Videochat
  • Entspannung
  • Ernährung

Move 10+

800 / 10 Einheiten
  • 10 Einheiten / 1:1 Training
  • 12 Wochen Zugang zur Online-Trainingsapp
  • Chat-Funktion
  • Videochat
  • Entspannung
  • Ernährung

Kontakt

Schwetzingen, Heidelberg, Mannheim
Telefonisch erreichbar:

MO - FR: 09.00 - 20.00 Uhr

SA: 10.00 - 14.00 Uhr

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